実践的なマナー研修でしっかりと効果を実感。全国からオンラインで1人でもご受講可能。大手企業の人事部出身のベテラン講師が、モチベーションとスキルを高めるマナー研修を神戸・大阪から全国で実施します。既卒の方は学び直しのマナー研修を。

メンタルヘルス研修（セルフケア・ラインケア）

研修メニュー

 
1日目

２時間
  • ＜セルフケア＞
  • 知っておきたいストレスとメンタルヘルスの基礎知識
  • セルフケアの重要性
  • ストレスへの気付き方
  • ストレスへの対処法　他


2日目

３時間
  • ＜ラインケア＞
  • 労働者のストレスの現状
  • ケアについて／企業にとっての意義／法制面での意義
  • 職場環境改善のチェックポイント
  • 部下のストレスへの気付き／注意すべきリスク要因
  • ストレスへの対処・軽減の方法
  • ラポール（信頼関係）を築く傾聴スキル
  • フォローの重要性